Blue Monday, conocido como el día más triste del año pero ¿Sabes cuándo es? y ¿De qué trata? aquí te contamos todos los detalles.

Sentirse decaído, de bajón o de mal humor son expresiones que se utilizan en el lenguaje dia tras dia, en inglés es más conocido como “Feel Blue”, sentirse azul, dicho color ha sido utilizado en el cine, la publicidad y en otros aspectos para referirse a sentimientos que provocan tristeza. Según la psicología el color azul se asocia con pasividad, tristeza o apatía.

El origen del “Blue Monday” surge hace más de dos décadas propuesto por el psicólogo Cliff Arnall en 2005, quien determinó cuándo es el día más triste del año basándose en varios factores uno de ellos es el clima, en Guatemala podría influir el inicio de clases y las deudas adquiridas y los gastos, incluso el tiempo transcurrido desde Navidad, los excesos de comidas y bebidas durante las fiestas y los propósitos abandonados para el nuevo año.

A pesar de que los lunes son considerados como el día más pesado de la semana, este día no se basa en un estudio científico, que respalde la existencia del día más triste del año.

Este término se le ha dado generalmente al tercer lunes de enero de cada año.